【眼健康科普课堂】近视还分等级?看完我“方”了!

永州爱尔 2022年06月20日

近视可以治愈吗?

答案当然是否定的。

那么,为什么家长们还要做近视防控这件事呢?

接下来,永州爱尔眼科医院视光及小儿眼科黄立主任,将就“你的度数属于哪个级别”来探讨这个问题。


 

01

轻度近视


 

通常来说,低于300度为轻度近视。


 

轻度近视一般裸眼视力略差,但对日常生活影响不大,但并不意味着轻度近视不需要佩戴眼镜。


 

有些孩子在被发现近视时,通常还处于轻度近视阶段,但如果不合理佩戴眼镜,可能会由于看不清黑板,常年眯着眼睛,以致加速视疲劳,进而导致加快近视的发展。


 

 

 

一般建议150度以内的孩子在看黑板时戴镜,150度以上的孩子常戴镜。如排斥戴镜或减缓近视增长速度,可佩戴ok镜。


 

成年人的话,建议在开车和进行需要精细视力的工作活动时戴镜。


 

02

中度近视


 

通常来说,300度 - 600度为中度近视。


 

这里要特别提醒下轻度近视和中度近视的这部分人群父母关于“近视遗传”的一项研究表明:

父母一方近视,孩子近视风险高2.1倍

父母双方近视,孩子近视风险高4.9倍


 

发展到中度近视,无论是还在校园内的学生,还是已经走上职场的成年人,都建议到专业的眼科医院,进行医学验光配镜。

 

 

特别是还处于发育期的未成年人要注意,每年都要到眼科医院进行一次视力检查,建立屈光档案,跟踪视力发育和近视度数的变化情况。


 

在日常生活中,未成年人应该控制近距离用眼的时间。每阅读20-30分钟就要停下来眺望6米外的远处物体,休息眼睛5-10分钟。


 

03

高度近视


 

通常来说,超过600度为高度近视。


 

对于这部分人群的父母,研究表明:

父母一方高度近视,孩子近视风险高3倍

父母双方高度近视,孩子近视风险高6倍以上

 

 

高度近视是一种伴有眼轴延长、眼底退行性病变及视功能障碍的屈光不正。


 

这部分人群常由于眼轴延长、眼球后极部扩张等发生一系列眼部组织的病理变化,在年纪较轻时,除远视力差外,常伴有夜间视力差、飞蚊症、漂浮物、闪光感等症状,而且与正常人相比,发生视网膜脱离、撕裂、裂孔、黄斑出血和新生血管的危险性要大得多,严重者可致盲。


 

 

 


 

因此,高度近视的朋友日常不建议进行蹦极、跳水等存在剧烈晃动或对眼部有强烈冲击的活动。此外,每年除了视力检查,还需要进行眼底的相关检查,预防眼底疾病的发生。


 

总而言之,做好近视防控不过是为了从“近视厚度”的跨越到“好视力”的跨越


 

当然,不论属于哪种级别的近视,都建议到专业医院进行医学验光配镜,根据医嘱戴镜,并做好定期检查,以预防眼部疾病的发生

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